目前，上海女排在全省的表现虽令人关注，但与此同时也显露出不少问题。例如，仲慧的竞技状态明显下滑，陈厚羽的拦网威慑力不足，高意在场上的频繁碰撞，显现出本土阵容的致命短板。值得注意的是，B组的云南女排中有五名来自上海的球员，却在场上表现出色，形成了“墙内开花墙外香”的尴尬局势。
本赛季，上海女排的多个核心短板开始集中显露。主攻手仲慧的前排进攻成功率显著降低，遭遇拦网的几率攀升，进攻不顺直接导致球队整体节奏受阻，虽然她在后排的贡献有所增加，但终究难以扭转局面，成为对手重点攻略的对象。同时，副攻线的表现也不容乐观，陈厚羽在网前的判断和拦网效果明显下降，压制对手的能力严重不足；高意的攻势虽有潜力，却频繁出现意外碰撞，影响了场上的配合与专注，似乎训练中的衔接存在问题。
值得一提的是，蔡斌的用人策略过于保守。除了双外援外，本土阵容几乎维持固定的首发，缺乏有效的轮换机制。尽管仲慧状态不佳，却仍然占据主力位置，年轻的替补队员反而难以找到上场机会；在接应位置上，球队过于依赖范赖克，二换三的战术执行显得乏力，使得对手容易针对固定阵容进行部署，缺少灵活性。
相较于此，B组的云南女排愈发亮眼，首发阵中有五名上海籍球员，这些球员成为了球队的核心力量。张奕雯在进攻和发球方面表现突出，屡次攻下高分，成为云南队的稳定得分点。副攻刘泽宇也在拦网关键时刻屡屡得分，表现远胜于她在深圳时期的状态；主力二传熊芹清的调度合理，主攻陈欣悦和副攻唐懿轩在攻防两端也展现出稳定的表现。这些沪籍小将在云南得到了更多的上场时间，迅速成长，而上海这边却未能有效利用这批人才。
通过分析，上海女排一线队所面临的短板与外租小将的蓬勃发展，反映出一个核心问题：尽管上海女排人才储备充足，使用机制却显得僵化。一线队固守老将，使得优质人才只能在本土无所作为，或者选择外租锻炼。
作为竞技体育的一部分，若想保持竞争力，上海女排必须打破旧有的用人思维，启动滚动轮换，给予年轻球员更多的机会。同时，合理规划外租球员的回归事宜，让张奕雯等实力小将充实本土阵容，从而弥补主攻与副攻的短板。
最终，我认为人才不应被埋没，机会也不应被浪费。希望上海女排能够及时调整，充分利用本土人才，让青训的成果更好地反馈到一线队。